식스팩(6 Pack) 만들기

식스팩(6 Pack) 만들기 마이 버킷리스트사진처럼 너무 완벽한 식스팩은 바라지도 않는다. 왠지 징그럽기도 하고 나이 40에 불가능할거 같기도 하고… 아랫배(똥배)가 사라지고 약간의 윤곽으로 식스팩을 알아볼 정도 그정도가 딱좋다. 물론 이것도 많이 어렵겠지만 꾸준히 운동해서 꼭 성취하자.

식스팩(6 pack) 만들기.